Entrenamiento Correctivo

Pilates + Redcord

Kinesio Lab

Entrenamiento Correctivo

¿Cómo combinar redcord y pilates?


El entrenamiento correctivo nos va a permitir eliminar compensaciones generadas por trabajos con predominancia unilateral, por lesiones, dolores, problemas posturales o sedentarismo.

Estas compensaciones pueden originar a mediano o largo plazo dolores o problemas musculoesqueléticos de consideración.

Utilizando dos de las mejores metodologías de entrenamiento correctivo se pueden tener resultados más que satisfactorios, con el mínimo de riesgos de dolor o lesiones.

Entrenamiento Correctivo, Cadenas, Musculares, Kinesio Lab, Entrenamiento, Redcord, CDMX